準備配料
蝦皮用清水洗凈,挑出裏面的雜質,瀝幹水分備用;
因為我用的是淡鹽蝦皮,用水洗就行了。如果用含鹽量高的普通蝦皮,先用溫水浸泡20分鐘,再用清水沖洗三次,盡可能把鹽泡出來。
將幹香菇放入清水中洗凈;
如果沒有幹香菇,也可以用鮮香菇,但最好選擇幹香菇,容易烤,味道更鮮。
香菇洗凈,切成細而均勻的條狀;
烤盤上放烘焙紙,然後在上面均勻碼上蝦皮和蘑菇條;
然後放入預熱好的烤箱,150度火;
烤十分鐘,蝦皮就好了;
如果蝦皮不瀝幹水分,因為含有較多水分,需要長時間烘烤。
烤至蝦皮可以輕輕摩擦成粉;
香菇比蝦米花的時間長壹點。蝦米取出後,香菇烤3分鐘左右。這個烤的時間不固定,要判斷食材能不能烤出來。蘑菇條烤到很脆,輕輕壹掰就幹脆斷了;
然後將烤好的蝦皮和蘑菇條放入料理機中打成粉末;
將幹香菇和蝦皮粉過篩。篩出來的粉很細膩,1歲以上的寶寶都可以吃。顆粒稍大,成人或大嬰兒食用;
把幹香菇和蝦皮粉放在密封的罐子裏,平時存放在幹燥的地方。建議存放兩周左右,壹次不要做太多。