1，菠蘿蜜絲炒肉
準備菠蘿蜜絲300g，熟五花肉適量，生抽，耗油，鹽，雞精。菠蘿蜜去皮果肉，切去海綿，取絲，用清水浸泡壹會，洗凈，瀝幹水分備用。燒熱炒鍋，放入食用油，用蔥花炒五花肉，加入適量生抽和少許鹽，炒壹會兒，放入菠蘿蜜絲炒壹會兒，再放入適量蠔油炒熟即可食用。
2.蔬菜炒菠蘿蜜絲
準備菠蘿蜜絲、胡蘿蔔、青椒、鹽、味精等。，鍋中倒油，燒熱，放入胡蘿蔔絲、青椒絲，翻炒至斷，倒入菠蘿蜜絲，加入適量水，加鹽、雞精等。並翻炒出鍋。
3.涼拌菠蘿蜜絲
準備菠蘿蜜絲，蒜半個，小米適量，蔥適量，花生油適量，陳醋壹勺，醬油壹勺，蠔油半勺，芝麻適量，準備菠蘿蜜絲，水燒開，放入鍋中，兩三分鐘後取出。將大蒜、蔥花和小米放入熱鍋中翻炒。
4.直接生吃
這是最常見的戰術之壹。壹般從超市買來的菠蘿蜜，都是經過加工，裝盒賣給客人的。這時候我們買的菠蘿蜜就可以直接去皮吃了。如果想味道更好，可以在吃之前放在冰箱裏。
5.做奶昔吃
這個比較簡單，就是取菠蘿蜜果肉，用攪拌機攪拌，然後倒入杯中。如果想味道更好，可以加蜂蜜和酸奶。