五指桃具有健脾益肺、行氣利濕、舒筋活絡的作用。嶺南地區的中醫或少數民族民間醫生常用於治療脾虛水腫，厭食虛弱，肺結核，咳嗽，盜汗，帶下，產後泌乳，月經不調，風濕關節痛，水腫。
五指桃煲雞豬骨湯，味道鮮美，香味濃郁，營養豐富，具有很好的保健功能。特別是對支氣管炎、氣虛、食欲不振、貧血、胃痛、慢性胃炎和產後缺乳。
擴展數據:
買五指桃要註意幾個點。第壹，看顏色。壹般以棕黃色為佳，但由於土壤條件不同，野生環境的顏色也有差異。二是挑質地，但濃黑的有效成分少，根細；第三是氣味，沒有硫磺味，好的五指桃有淡淡的椰香。
廣州人愛用來煲湯的“五指桃”，野生資源瀕臨滅絕，韶關丹霞山附近的深山裏仍有少量野生五指桃。在廣州清平市場的壹些藥材攤位上，出現了大量的假五指桃的根。市面上有的五指桃甚至是用硫磺熏的，手摸上去很快就會不舒服。
摘五指桃時要註意以下幾點:
1，保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。
2.少吃辛辣或刺激性食物。
3.積極參加戶外運動，放松身心。
4.不要給自己太大壓力，學會合理減壓。
參考資料:
百度百科-手指桃