1.泡幹香菇建議用30度左右的溫水,熱水肯定不行。雖然熱水可以縮短幹香菇的浸泡時間,但是太燙的水很容易把香菇中的營養成分燒掉,使很多營養成分溶於熱水中。很多人用蘑菇泡的水澆花,增加花的營養。這是原理,所以建議妳用溫水,因為會比冷水時間長,浸泡時間太長。
2.白糖我們泡蘑菇的時候,可以放壹勺白糖。白糖的特殊成分可以加速水分滲透,增加泡蘑菇的速度,不會影響蘑菇的成分。而且泡過的香菇又軟又有彈性。泡蘑菇的時候可以試試。
3.搖動壹個密封的盒子,然後放入幹蘑菇和溫水,用力搖動兩分鐘。這個方法比白糖更明顯,妳會發現幹香菇瞬間膨脹。沖擊可以使更多的水進入蘑菇纖維,它膨脹得比較快。如果中間有硬核,可以用溫水泡壹會,就是這麽簡單方便。
?香菇木耳炒雞蛋食材:香菇,木耳,雞蛋,胡蘿蔔。
生產步驟1。用上述方法浸泡蘑菇和木耳,然後將蘑菇和胡蘿蔔切片備用。
2.準備5個笨雞蛋,鍋裏倒油,把雞蛋煎熟,盛出。
3.再次將油倒入鍋中,將蔥花倒入油中炒香,然後放入香菇,翻炒片刻後放入泡好的木耳。木耳爆香後放入胡蘿蔔,放入蠔油和自己喜歡的調料,最後放入雞蛋翻炒均勻出鍋。