1.女性經期經常會出現便秘，主要與黃體生成素的分泌有關。因為綠茶中的鞣酸有收斂作用，可以減緩腸道蠕動，導致大便滯留在腸內，還會加重便秘癥狀。
2.在月經期間，由於神經內分泌調節功能的改變，女性常伴有不同程度的精神緊張、頭痛、乳房脹痛等反應。茶葉中的咖啡因、茶堿等物質有興奮作用，會加重痛經、頭痛、腰酸等月經反應。所以女性朋友要控制好自己的情緒，不要讓自己的精神過於激動。
擴展數據:
女性經期飲食註意事項:
1.經期多喝溫水，多上廁所，更有利於排除體內多余的垃圾，多喝水也能保持大便通暢，也能減少盆腔充血。多吃蔬菜，保證營養均衡。
2、月經期間腎臟排毒作用最大，註意保暖，不要著涼，不要吃生冷的東西，黑色的東西大多有利於排毒，月經期間吃黑色的東西，比如黑木耳，海帶，也是很好的。
3、忌飲茶，茶中含有咖啡因，咖啡因會使人體情緒興奮，還會加速人體的代謝功能。如果在經期喝濃茶，會造成經期嚴重，而且會增加月經量，影響身體健康。
4、忌吃生冷食物，苦瓜性寒涼，會使經血在經期迅速收縮，導致經血不能順利排出。
人民網-女性經期不宜喝綠茶，綠茶容易影響鐵分子的吸收。
人民網-女性經期應該註意什麽？