保護眼睛預防眼睛疲勞防止視力下降是貢菊花最重要的功效，因為貢菊花中含有豐富維生素a和壹些類黃酮，這些物質能促進視神經發育，而且能讓人類頭腦保持清醒，並能防止肝火過旺，他對人類因用眼過度導致的眼疲勞以及因肝火過旺導致的目赤腫痛都有良好預防作用。
2 延緩衰老貢菊花還具有出色的抗衰老能力，它含有的類黃酮和維生素c以及酚類化合物都能增強人體抗氧化能力，而且他們能加快人體內膽固醇的分解與代謝，並能阻止過氧化脂質在人體內堆積，能讓人體保持年輕健康狀態，經常用它泡水喝，能延緩多種衰老癥狀發生。
3 抗菌消炎貢菊花中還有壹些天然藥用成分，抗菌消炎是它的主要功效，它含有的膽堿煙酸等有效物質才被人體吸收後，能抑制人體內多種致病菌的活性並能阻止人體內炎癥滋生，另外它對人類中樞神經還有壹定鎮靜作用，並能增強人體毛細血管的抗炎能力，人們用它泡水喝既能消炎殺菌也能鎮靜安神。
4 貢菊花有什麽禁忌貢菊花的保健功效極為出色，但它在服用時簡直與雞肉豬肉等搭配在壹起吃，它們是相克的存在，如果搭配在壹起吃，會讓食用者出現食物中毒，另外供菊花還緊止和芹菜搭配在壹起食用，它們壹起是對人體健康也會產生不良影響。