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牛奶和柿餅可以壹起吃嗎

牛奶和柿餅不能在同壹段時間食用。

“牛奶不宜與含鞣酸的飲食同吃,如濃茶、柿子等,這些食物易與牛奶反應結塊成團,影響消化。牛奶與香菇、芹菜、銀耳等配合食用,對健康大有益處。”

不能壹起吃的食物

1、柿子與牛奶同吃,易形成凝結塊,降低營養價值。

2、柿子與螃蟹同食,會出現嘔吐、腹脹、腹瀉等食物中毒現象。

3、柿子與酒同食,會影響食物消化,甚至造成腸道梗阻。

4、柿子與海帶同食,易導致胃腸道不適。

5、柿子與章魚同食,可損腸胃易致腹瀉。

擴展資料

食用柿子的註意事項:

柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。

又因為柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而會影響食欲,並減少正餐的攝入。不在空腹的情況下,每次吃柿子不超過200克為宜。?

參考資料:

人民網--柿子甜美食有不宜

人民網--柿子能清熱止咳 吃柿子的6大註意事項