海參小米粥的做法
原料:即食海參1,小米30g。
調料:濃縮肉湯1包,濃縮雞汁2茶匙,水適量。
1.小米洗凈,用清水浸泡15分鐘;
2.砂鍋內放入足量的水,水開後放入小米,再次燒開後繼續煮5分鐘左右。期間不斷用勺子攪拌,蓋上砂鍋,轉小火煮。在此期間不要打開蓋子。大約20分鐘後,打開蓋子;
3.加入1包烈性酒精肉湯;
4.加入2茶匙濃縮雞汁,充分攪拌;
5.將即食海參放入砂鍋中繼續小火煮2-3分鐘,然後關火,往碗裏盛溫熱的食物。
海參小米粥是將小米和水混合,中間加入發泡海參制成的粥。海參可以切片,也可以整只放入。
海參小米粥營養豐富,易於吸收。煮粥時,註意水開時加入小米,煮開後再滾海參;根據估計的成品量,壹次加足水,最小火煮的時候不要開蓋,直到完全香了,最後幾分鐘再調味。吃海參的時候,不能和蘿蔔綠豆壹起吃。燉海參前必須先泡壹下。
生產流程:
1.海參切條或切丁備用,蔬菜切碎備用,姜切絲備用。
2、先將小米放入鍋中,加入足夠的水燒開。
3.煮小米的水燒開2-3分鐘後,用漏勺把小米撈出來,把鍋裏的水倒掉。
4.將小米放回鍋中,加入高湯(或雞湯或肉湯)和姜絲,繼續煮至小米開花,液體變稠。
5.加入切好的海參,煮3-5分鐘。
6.加入切好的青菜,用鹽和白胡椒粉調味,關火前煮1分鐘。