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怎樣燉糖醋鯉魚

材料:

鯉魚750g、醋80g、白糖100g、醬油1勺、鹽4g、白酒1勺、蔥、姜2片、蒜2勺、澱粉、食用油。

做法:

1、將魚刮鱗,去內臟,挖腮,用冷水洗凈。

2、將魚身兩面切成月牙形花刀。

3、將鹽和白酒撤入魚身內腌制10分鐘。

4、蔥姜蒜切成絲備用。

5、並在刀口處及魚的全身均勻地塗上壹層澱粉。

6、鍋中放油燒至七成熱,手提魚尾放入油鍋內,其刀口處立即張開。用勺子把熱油澆在魚身定型後全部下入油鍋。

7、炸至金黃色,撈在魚盤裏。

8、炒鍋留油少許,燒至六成熱,爆香蔥姜蒜。

9、加入醋、醬油、白糖、清水,燒濃後即用濕澱粉勾熒,淋上熟油少許,迅速出鍋澆在魚身上即成。

糖醋鯉魚是用鯉魚制作的壹道山東濟南傳統名菜,為魯菜的代表菜品之壹,色澤金黃,外焦內嫩,酸甜可口,香鮮味美。鯉魚中含有蛋白質、VA、VE、VB等多種維生素,此外還富含鉀、鈉、磷、鈣、碘等礦物元素。

功效主要有:能治療小兒黃疸,對小兒腹瀉有很好的療效;能補充多種維生素和蛋白質,促進消化吸收,增強抵抗力;對胸悶、腹脹等疾病有壹定療效;有利於祛除體內的寒氣,提高免疫力;能防治動脈硬化、冠心病,還能延年益壽;有利於產婦下奶。