中國的茶可分為六大茶類:紅茶、綠茶、黃茶、烏龍茶、白茶和紅茶。普洱茶屬於紅茶的壹個分支,壹個類型。大多數人把普洱茶歸為紅茶的壹種,但是現在很多人質疑普洱茶的分類。普洱茶和紅茶的制作工藝還是有壹些區別的。在國家出口的茶類中,普洱茶被列為特種茶,不屬於六大茶家族中的任何壹個。
普洱茶的主要產地是雲南省西雙版納,這裏有種植普洱茶樹的最佳生存環境和得天獨厚的地理優勢。普洱茶按制作工藝可分為生茶和熟茶。這兩種茶的茶樹來源相同,只是加工程序不同。普洱熟茶是近代才發明的技術手段,而普洱生茶是古代人早已使用的技術手段。
普洱茶具有良好的養生保健功能。飯後喝壹杯普洱茶,有助於消化,促進胃液分泌,促進腸胃消化。普洱茶還含有多種氨基酸、微生物和活性酶,有助於提高人體新陳代謝。