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柿子和什麽不能壹起吃牛奶?

不能和柿子壹起吃的食物:

1.研究證明,柿子和螃蟹壹起吃會導致嘔吐、腹脹、腹瀉等食物中毒。

2.吃柿子配酒,會影響食物消化,甚至引起腸梗阻。

3、柿子和牛奶壹起吃,容易形成凝塊,降低營養價值。

4、柿子和海帶壹起吃,容易引起腸胃不適;柿子和章魚壹起吃,會損傷腸胃,容易引起腹瀉。

5、柿子和紅薯壹起吃,容易得胃柿石,但會引起胃穿孔,危及生命。

柿子不僅鮮甜可口,而且營養豐富。它含有多種糖類(主要是葡萄糖、果糖和蔗糖)、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2等。,並享有“果中聖品”的美譽。

現代醫學研究表明,柿子能有效補充人體營養,起到潤肺生津的作用;柿子含有維生素和碘,可預防碘缺乏引起的甲狀腺腫,維持正常的神經系統,促進智力發育。

柿子中的有機酸有助於腸胃消化,增加食欲,有健脾開胃的作用;柿子有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,改善心血管功能。

柿子富含果膠,是壹種水溶性膳食纖維。具有很好的潤腸通便作用,對預防便秘、維持腸道菌群正常生長有很好的作用。此外,柿子還有助於滋養皮膚,消除黃褐斑。