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夏天沒胃口怎麽辦?有什麽好菜推薦?

我是那種夏天沒胃口的人,所以我太能體會這種感覺了。壹般我會準備壹些酸梅湯,可以在網上買,自己做。如果怕麻煩或者擔心自己做飯,也可以買那種酸梅粉,可以直接用開水沖泡,冷卻後放冰箱。作為飲料既開胃又解暑。另外,夏天可以做壹些清爽或者開胃的菜。每個人的口味都不壹樣。只能說說夏天喜歡吃的菜。

1.酸辣土豆絲我很喜歡吃土豆絲。我壹周至少要吃5頓飯,尤其是酸辣土豆絲最適合夏天吃。幹紅辣椒香,多加點蒜和醋。吃起來又辣又酸,特別適合吃飯。

二、酸菜魚這也是壹道酸辣經典的菜。夏天雖然熱,但似乎不適合吃這道熱菜。但因為裏面有大量的泡菜,所以成了解悶開胃的必備神器。即使在炎熱的夏天,它也會胃口大開,兩碗米飯完全沒問題。

三、檸檬泡椒鳳爪我發現自己真的很執著於酸辣食物,檸檬泡椒鳳爪是夏天最適合的食物,壹大堆小米椒,蒜片,加點姜,蔥,檸檬,倒入醬油壹起腌制。雞爪煮熟後,壹定要用冰水冷凍,然後放入冰箱冷凍,絕對開胃爽口。也可以做泡椒鳳爪,直接買成袋。

4.糖番茄可以作為涼菜或甜點。它是女孩和孩子的最愛,也是壹種夏季食品。這是最簡單的壹道菜。將西紅柿在沸水中滾熟,去皮,切片,撒上糖,攪拌均勻,放入冰箱冷藏。又酸又甜,又冰又冷,尤其是番茄汁比所有飲料都好。