立秋是24節氣中的第13個節氣，每年公歷8月7日至9日。此時北鬥七星的鬥柄指向西南，太陽到達經度135度。立秋是秋季的第壹個節氣，壹天定義為正午。如果立秋的時間是在早上，那就是初秋。如果立秋的時間是在下午，那就是深秋。2022年，秋天的開始是在2022年8月7日。
在中國，傳統上，24節氣中的立秋是秋天的開始。進入秋季意味著降雨量和濕度趨於減少或降低。自然界中，陰陽之氣開始變化，陽氣漸衰，陰氣漸出，氣候由熱轉冷，萬物隨寒而生，逐漸衰微。
立秋的習俗
1，貼秋膘
人們普遍在初秋稱體重，並與長夏時的體重進行比較。有了秋風，他們胃口大開，就想吃點好的來彌補夏天的損失。彌補的辦法就是糊秋肥，吃好吃的。當然首選肉。所謂肉醬肥。
2.稱水
在過去，人們在立秋前後將同樣大小的容器裝滿水，然後稱重。如果立秋前的水多，就說明淹沒的水多，所以秋天的雨會少。如果立秋後的水很大，秋季就會有更多的雨水，這可能會導致秋澇。
3、啃秋
嚼秋，又叫咬秋，是漢族18歲的習俗，即立秋天天吃瓜，天津講究立秋吃西瓜或哈密瓜，意思是咬，表示夏天熱熱的，壹到立秋就咬，江蘇等地也在立秋吃西瓜咬秋。都說生秋癢沒必要。在浙江等地，立秋每天都要吃西瓜和燒酒，民間認為這樣可以預防瘧疾。