懷孕可以吃紅糖姜茶嗎？
紅糖姜茶又名生姜紅糖、姜汁紅糖，主要由生姜和紅糖制成，具有很好的保健作用，能散寒除濕，且無副作用。紅糖姜茶可以預防感冒，還可以預防流行性感冒、暖宮、治療痛經、祛胃寒、暖胃。所以孕婦和孕期女性可以適量服用，不會對胎兒有任何不良影響。
紅糖姜茶的具體做法
紅糖姜茶的制作方法有很多。比如可以選擇適量的紅糖、金絲小棗、姜黃放入容器中，加入適量的水燉或者蒸半個小時，也可以直接用生姜、紅糖來調制。生姜洗凈後去皮搓成姜泥，放入碗中，再加入紅糖攪拌。蓋上碗，放入蒸籠蒸半小時。吃的時候可以挖壹勺，用開水送服。註意晚上不要喝。除了紅糖和姜茶，還有很多茶也適合孕期女性，比如水果茶、柚子茶等。
無論是孕婦還是孕婦，都可以壹直喝姜茶，但要註意的是，晚上睡覺前千萬不要喝，以免睡著。在制作姜茶時，還可以加入壹些紅棗和桂圓，既能增加飲品的層次，又能起到美容養顏的作用。