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烤箱烤秋刀魚的做法

主料3人份

秋刀魚4條

香菜3根

輔料

食用油少許

料酒適量

蒜頭2瓣

香蔥2根

生姜5片

食鹽1小勺

白芝麻1小勺

辣椒面1湯匙

孜然粉1湯匙

五香椒鹽粉1小勺

步驟1烤秋刀魚的做法大全

備好食材,將秋刀魚室溫自然化凍

步驟2烤秋刀魚的做法圖解

秋刀魚去內臟、頭腮洗凈,加蔥姜、料酒腌制30分鐘左右便於入味

步驟3烤秋刀魚的家常做法

將腌好秋刀說取出沖洗鹽鹵後控幹水份、雙面劃幾刀放至刷過簿油的錫紙上、表面重新放些蔥姜蒜沫

步驟4烤秋刀魚的簡單做法

接著少撒些五香椒鹽、辣椒面和孜然粉

步驟5烤秋刀魚怎麽吃

送入預熱好的烤箱中層:上火火200度、烤25分鐘

步驟6烤秋刀魚怎麽做

烤制10分鐘後取出烤盤、表面再撒些五香椒鹽、辣椒面和孜然粉

步驟7烤秋刀魚怎麽炒

繼續烘烤

步驟8烤秋刀魚怎麽煮

烤10分鐘再取出,表面放些香菜,再撒些芝麻

步驟9烤秋刀魚怎麽燉

送至烤箱,再烤個3~5分鐘烤出香味

步驟10烤秋刀魚怎麽煸

既可出爐,烤好的秋刀魚:表面焦香鹹辣、裏面魚肉軟嫩入味超級好吃

成品圖

烹飪技巧

秋刀魚為冷凍魚,自然化凍比較好

提前腌制更易入味、並將腌制好的魚沖洗幹凈吃起來更健康

烤魚的調料、溫度和時間可根據自家口味來調整,沒有統壹規定