紅酒的好處:
1.紅酒中的單寧、黃酮類等多酚類物質具有抗氧化、促進血液循環的作用，可以減少皮膚色素沈著、膚色暗沈、皮膚下垂、長皺紋等，達到美容保健的效果。壹般每天喝50毫升比較合適。
2.紅酒可以刺激胃酸分泌胃液。每60-100g酒可增加胃液分泌120ml，可幫助食物消化。而且，紅酒是酒精飲料中唯壹的堿性食物。每天適量飲用紅酒，可以中和大量酸性食物，促進消化。
3.紅酒雖然酒精含量不高，但適量飲用可以促進血液循環，促進血液循環，有效減少體內水分，緩解水腫。其次，紅酒中含有維生素C、E和胡蘿蔔素，隨著年齡的增長，可以提高人體的新陳代謝，從而促進人體不斷消耗熱量和新陳代謝，對減肥非常有利。
4.主要用於釀造紅酒的葡萄富含花青素、原花青素、單寧等物質，能幫助明顯擴張血管，增強血管通透性。而且紅酒中有黃酮類物質可以幫助降低血壓、膽固醇和血脂，可以有效幫助預防心血管疾病。
紅酒的成分相當簡單。是自然發酵釀造的果酒，葡萄汁占80%以上，其次是葡萄中的糖分自然發酵的酒精，壹般是10%到30%。剩余物質有1000多種，比較重要的有300多種。紅酒的其他重要成分還有酒石酸、果膠、礦物質等。