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如何腌制烤牛肉

烤牛肉的腌制方法

所需材料:牛肉2斤,洋蔥1,雞蛋1,色拉油2-3湯匙,韓式辣醬2湯匙,姜粉1茶匙,黑胡椒粉1茶匙,孜然粉2茶匙,糖半湯匙,蠔油1湯匙,十三香65438。

練習步驟:

1.烤牛肉的牛肉壹般選用牛的上腦、肋骨、裏脊肉等部位,肉質細嫩,口感好。

2.把牛肉切成均勻的薄片。牛肉吃起來很嫩,切牛肉也很有講究。牛肉的纖維組織更厚,結締組織更密,所以要橫切,這樣牛肉才不會嚼壞。先找到牛肉的紋理,然後垂直於肉的紋理切。

3.將洋蔥切絲。

4.將牛肉切片放入鍋中,加入蔥絲、韓式辣醬2湯匙、姜粉1茶匙、黑胡椒粉1茶匙、孜然粉2茶匙、白糖半湯匙、蠔油1湯匙、十三香1茶匙、料酒1湯匙、紅燒醬油半湯匙。

5.戴上壹次性手套,用手均勻地抓牛肉和調料。牛肉變得黏糊糊的,調料完全融合在牛肉上。倒入色拉油,抓勻,鎖住牛肉的水分。蓋上保鮮膜腌制半小時——1小時。

6.時間到了之後,把牛肉和洋蔥壹起放在烤盤裏,攤開,烤牛肉。牛肉變色了就可以吃了。烤牛肉不要烤太久,否則容易失去水分,有柴火味,嫩而有嚼勁。

小貼士:切牛肉的時候,要橫著切牛肉的紋理,這樣牛肉比較嫩,容易煮。腌制牛肉時,洋蔥、孜然粉、黑胡椒粉、料酒是必不可少的調料,其他調料可以酌情放。這些調料可以去除牛肉的腥味,雞蛋可以讓烤牛肉變嫩,牛肉吃起來不會因為烤的時間太長而變色。