玫瑰味甘微苦，性溫。最明顯的功效是理氣解郁，活血化瘀，調經止痛。它們的性質都很溫和，能溫暖人的心、肝、血管，解除體內的郁氣，有鎮靜、安撫、抑郁的作用。女性在月經前或經期往往會有壹些情緒上的煩躁，喝玫瑰花可以起到調節作用。
玫瑰花有非常好的行氣活血、調理肝心的作用，枸杞可以呵護腎臟。玫瑰花可以和枸杞或者紅棗壹起泡茶，甚至這三種食物可以壹起泡茶。這些食物放在壹起泡茶，沒有任何副作用。
最好不要天天喝玫瑰枸杞茶。有句話叫“物極必反”。任何食物要想發揮最佳功效，都要註意量。過量食用不僅不會提高療效，還可能損害健康。玫瑰枸杞茶雖然好，但是每天喝可能會導致體內的壹些營養成分流失，對健康造成不利影響。
擴展數據:
對於女性來說，喝太多玫瑰也會讓她們的臉變得像花瓣壹樣紅潤。這是因為玫瑰花具有很強的行氣活血、祛瘀調和臟腑的功能。我們平時說的面色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都與氣血運行不正常，停滯在子宮或面部有關。
壹旦氣血運行正常，自然就會紅潤健康。為了達到這種效果，具體方法如下:每天取15克玫瑰花泡水，氣虛者可加3~5枚大棗或9克西洋參；腎虛者可加枸杞15g。
人民網-玫瑰枸杞茶具有活血化瘀、調經止痛的功效。