材料準備:
1.適量肉類(牛肉、羊肉、豬肉等。可以選擇)
2.鹽、黑胡椒、孜然粉、姜粉、蒜粉、料酒、醬油、橄欖油。
3.蔬菜(可以選擇洋蔥、彩椒、西紅柿等。)
4.烤盤和烤網
第壹步:準備肉。
把肉切成大小合適的塊,用刀在肉上劃幾道口子,讓調料更好地滲入肉中。然後將肉放入碗中,加入適量的鹽、黑胡椒、孜然粉、姜粉、蒜粉、料酒、醬油、橄欖油,攪拌均勻,腌制30分鐘以上。
第二步:準備蔬菜。
將蔬菜切成大小合適的塊,放入碗中,加入適量的鹽、黑胡椒和橄欖油,攪拌均勻。
燒烤
將烤盤放入烤箱中層,預熱至200℃。將腌制好的肉塊放在烤網上,烤盤上,入烤箱烤10分鐘。然後把蔬菜塊放在烤盤上繼續烤10分鐘。
步驟4:調味
取出烤肉,撒上適量的鹽、黑胡椒和孜然粉,然後淋上壹些橄欖油,攪拌均勻。
第五步:享受美食。
把烤好的肉和蔬菜放在盤子裏,加上壹些沙拉醬或番茄醬,妳就可以享受美味的烤肉了。