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梨是涼性水果還是熱性水果?

涼爽。

梨本身具有清熱、止咳、化痰的功效,但由於它是涼性水果,對初感冒引起的咳嗽沒有療效,甚至可能加重咳嗽情況;但是,我們可以通過燉煮的方法改變梨的性質,使其成為止咳藥方。

另外,梨壹般去核挖空,中間加貝母壹起燉。梨、貝母皆入肺經,適用於肺虛久咳之癥;加入適量的蜂蜜也有補助的作用,因為蜂蜜屬於滋陰,國外研究指出,喝蜂蜜止咳效果比感冒藥好,但只適用於幹咳無痰。對於感冒的痰咳,最好不要碰甜的。

擴展數據

各種梨的養生作用

1,最健康:雪梨

雪梨果肉潔白如雪如霜,因無瑕似雪花,故名雪梨。在常見的梨中,它是最大的,每個可達350-400克左右。雪梨表面粗糙,皮糯,肉脆,汁甜,以河北趙縣出產的雪梨最為著名。

雪梨貯藏期長,秋季采收時可貯藏至春季。秋春天氣幹燥時,買些雪梨回家直接吃或煮壹碗冰糖梨水,清心潤肺,止咳潤燥,可謂養生佳品。

2、最甜的:黃金梨

“說起黃金梨,心裏甜得像蜜壹樣。”黃金梨的突出特點是甜。雖然它的皮膚是黃綠色的,但看起來是綠色的。果肉的香甜是“梨的驕傲”,果形端正,肉質細膩,是梨中的貴族。其儲存時間短,常溫下最佳食用期僅為10天左右。

人民網-只有這樣吃梨,才能潤燥止咳。