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如何用生菜和胡蘿蔔炒蝦仁

這是壹種簡單的生菜炒蝦仁的方法。酥脆爽口,不油膩,營養豐富。

蝦是去掉殼、尾和頭的純蝦。蝦的做法有很多種,不管怎麽做都是超級好吃的食材。

今天我推薦壹道生菜胡蘿蔔炒蝦仁。不僅簡單,而且非常好吃。喜歡吃蝦的朋友請嘗試壹下!

材料:

蝦、生菜、胡蘿蔔、姜、蒜、鹽、料酒、白胡椒、雞汁、油、澱粉。

練習:

用刀在蝦背上劃壹刀,去掉裏面的蝦線,用清水把蝦清洗幹凈。

將處理好的蝦放入盤中,加入少許鹽、剁碎的白胡椒、雞汁、少許料酒和澱粉,將蝦腌制10分鐘。

將生菜和胡蘿蔔切成菱形塊。姜切末,蒜切片。

將水倒入鍋中,將水煮沸,然後將胡蘿蔔和生菜切片焯壹下。

20秒就能拿出來。

往鍋裏倒油。油熱後,加入姜末和蒜片,炒香。倒入腌制好的蝦仁,快速翻炒。

翻炒至蝦仁變色,倒入焯水的生菜片和胡蘿蔔片,翻炒均勻。

撒少許鹽和雞汁調味,攪拌均勻,倒入少許水澱粉勾芡,攪拌均勻即可食用。

這道簡單快速的生菜胡蘿蔔炸蝦已經做好了,松脆爽口,味道非常新鮮。請喜歡的朋友們嘗試壹下!

小貼士:沒有雞汁可以用雞精代替也可以不用。加入雞汁主要是為了新鮮。