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女性喝什麽茶養肝護肝?5種花茶幫助女性養肝養顏。

1,菊花茶。菊花茶具有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎的作用。還具有潤膚護發的美容功效。但是菊花有點寒,壹般怕冷或者手腳冰涼容易拉肚子的女性千萬不要多喝。

2.茉莉花茶。茉莉花茶是壹種甘涼的花茶,能溫燥,降火效果很好。還有很好的清肝明目作用,可以降血壓,防輻射。同時,茉莉花茶還可以抗癌、抗衰老,延年益壽。

3.玫瑰花茶。玫瑰花性微溫,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效。有助於女性通經,月經不調的女性不妨喝壹點。另外,有些女性氣血不暢,血瘀氣滯,臉上容易長黃斑。喝玫瑰花茶有助於疏通氣血,改善皮膚,緩解這種情況。玫瑰花對肝臟和胃也有調理作用,有助於消除疲勞,提高身體素質。而且,空氣中飄散的玫瑰花香有助於放松緊張的心情。

4、荷葉冬瓜茶。冬瓜和荷葉是減脂減肥的絕佳組合。荷葉冬瓜茶有助於清熱、利尿消腫、解毒、解油膩、降血壓。

5、槐花味苦,性微寒,有清肝涼血的功效。常見女性表現為血熱現象,如大便幹燥、易便秘、眼睛幹澀、發紅等。對於這樣的女性,可以多喝點玫瑰花茶。另外,玫瑰花茶的功效還不止這些,還有清熱降壓的功效,非常適合高血壓人群。槐花性寒,脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛腹瀉,慎用。