當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 剛從市場買回來的小黃魚有什麽好吃的制作方法嗎?

剛從市場買回來的小黃魚有什麽好吃的制作方法嗎?

小黃魚的制作方法其實不少。比如我們可以做壹個紅燒黃魚,先把買來的小黃魚收拾幹凈,壹定要去內臟,再準備壹些蔥和姜,幹辣椒,八角。鍋裏加入適量的食用油,但是油溫八成熱的時候,就可以把黃花魚送進去炸,直到黃花魚兩面變色就可以撈出來了。

鍋內留少量底油,放入幹辣椒、蔥、姜、八角炒香。然後我們在裏面放了適量的醬油,加了壹些溫水,把剛找到的黃花魚放回鍋裏用大火煮。等它熟了之後,我們可以加入適量的食用鹽來調節口味,最後就可以直接出鍋了。

除了做紅燒黃魚,我們還可以炒著吃,因為小黃魚本身不是很大,肉多刺少,所以炒著吃也很不錯。在油炸之前,我們還需要對黃花魚進行處理。清洗幹凈後,我們在碗裏加入食用鹽、白酒、姜片,然後把黃魚放進去腌制3-5個小時,這樣炸出來的黃魚會很入味,口感更好。

準備壹個小碗,加入適量的面粉和澱粉,然後加水調成面糊。然後我們把腌制好的黃魚放入碗中,確定黃魚表面全部覆蓋面糊,然後直接放入油鍋煎。炸至黃花魚表面金黃酥脆,即可取出瀝油,即可直接食用。

其實黃花魚是壹種非常好吃的魚。多吃小黃魚也可以滋養我們的身體。小黃魚含有多種礦物質、維生素和蛋白質。吃黃魚可以幫助我們促進食欲和消化,還可以緩解我們的疲勞。很多人大病初愈後其實可以吃點黃花魚。