決明子味甘、微苦、寒、鹹，有清肝明目、潤腸通便的功效。如果作為日常保健服用，壹般建議2-3天喝壹次，不宜過於頻繁，因為決明子性寒。如果服用過於頻繁，可能會損害脾胃的陽氣，導致脾胃虛弱。但如果是作為某種疾病的治療手段，服用頻率要遵醫囑。
2決明子壹天應該喝多少？9-15g。
如果作為日常保健品服用，壹般建議決明子每天喝9-15g。決明子性寒。如果服用過量，其寒性容易刺激胃腸壁，引起腹瀉、便溏等胃腸不適。如果是作為某種疾病的治療手段，就要咨詢醫生，請醫生指導相關藥物的劑量和配伍。不宜盲目服用，以免加重病情。
決明子最好的時候喝是可以的。
決明子作為壹種常見的藥材，對服用時間沒有嚴格的規定，隨時都可以喝。壹般常以茶代酒飲用。但是，早晨是人體消化吸收的最佳時間。這時候喝決明子更有利於藥物成分的吸收，使其療效更好。不過最好不要空腹喝，以免腸胃不適。
4如何將決明子浸泡在水中飲用步驟:
1.將生決明子放入鍋中煸炒至變香。(炒決明子可以忽略這壹步)
2.然後取決明子約10g搗碎。
3.倒入杯中，倒入開水。
4.蓋上泡泡約10分鐘。
5.等它稍微涼下來之後，就可以直接用來泡茶了。