壹、好孕湯
［材料］
當歸 50克， 金銀花（也就是俗稱的2花）15克， 紅棗十顆 ， 黑豆壹把， 紅糖2兩， 雞蛋三至五枚
［做法］
當歸和金銀花用紗布包好（有人說放金銀花不太適合，可以不放，其余照常）和其余幾樣壹塊兒放鍋中像煮藥壹樣，末了湯汁夠壹碗就行。然後把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。
雞蛋洗清潔，煮1會後敲碎蛋殼，像茶葉蛋同樣，再煮，直到湯汁收到壹碗便可。
［什麽時候吃］
在月經第壹天服用，出血後半天左右服用就可以
二、黑豆/ 黑豆豆乳/ 黑豆湯
①黑豆湯
［效用］
促卵泡發育、補充雌激素
［做法］泡壹個晚上，然後加水煮湯，慢火壹小時左右，豆子就比較軟了，天天吃50顆左右就著壹小碗湯，喝六-七天（從YJ完了之後）
②黑豆
［效用］
補充雌激素
［做法］
將若幹黑豆用凈水浸泡十二小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放壹點鹽。從月經收場後第壹天起，天天吃47顆，連吃六天。（註：這是未準媽媽吃的，未準爸爸不要吃）。
三、黑豆糯米粥
［效用］
改良黃體功能不足
［用料］
黑豆30克、糯米60克
［做法］
將黑豆、糯米洗清潔，放在鍋內，加水適當，用溫火煮成粥。逐日服用。
［什麽時候吃］
PL 後體溫升高後喝