適合長板。
因為長板比較穩，非常適合剛開始學，也可以用來代步。短板靈活，適合熟悉滑板後學習壹些技巧。
短板也可以作為交通工具，但是沒有長板穩定。新手最好選擇質量較好的滑板，尤其是在熟練掌握滑板之後。滑板的材質最好選擇楓木，因為楓木滑板在使用時更堅固。
新手適合小魚盤。魚板是壹種適合初學者學習的滑板。滑行平穩，適合行走，深受女孩和孩子的喜愛。魚板壹般由楓木板、PU合成材料、ABS材料等材料制成。
單傾斜滑行可以在不同的地形、地面和特定的設施上完成滑行、跳躍、旋轉、翻滾等各種復雜的嫻熟動作。小魚盤是滑板運動裝備中最小的滑板，簡稱迷妳滑板，是單上翻滑板初學者的最佳選擇。
初學者應選擇平坦的滑冰場地，滑冰時佩戴護肘、護腕、護膝、頭盔等護具。初學者適合選擇玩具板。
新手學滑板，在使用之前需要註意調整輪子，使其運轉自如。根據使用情況，用鎖緊螺母合理調整緩沖墊的彈性。定期給軸承加油，增加軸承的潤滑，減少滑動阻力。初學者需要親友的幫助才能在傾角較小的斜坡上滑行。
滑板運動可以考驗人的心理素質，在長期的訓練過程中變得更加自信，激發人的挑戰精神和創新精神。滑板運動對技巧要求很高，初學者很難適應學習，所以滑板運動可以增強人的挫敗感，鍛煉意誌力和耐力。