1.肉蓯蓉15 ~ 20g，瘦羊肉100g，紅薯50g，梗米100g，蔥姜適量。煮成粥，經常食用，味道鮮美，穩中益氣，抗衰老延年益壽，增強抵抗力，特別適合老年人食用(紅薯就是山藥)。
2.肉蓯蓉15g，洗凈切片，精制羊肉適量，大米30g ~ 60g，煮成稠粥，空腹食用。可用於治療腎虛、發黑、陽痿、遺精和腰痛。
3.肉蓯蓉15g，洗凈，去鱗，用酒洗凈，去黑汁，切片與羊肉同煮作湯，加鹽調味，藥湯肉同食，用於腎虛陽痿，遺精，腰痛，尿頻。
4.肉蓯蓉120g。加入3碗水，炒至壹碗，立即服用。用於精血不足、腸燥便秘，尤其適用於體虛者和老年人。
5.肉蓯蓉60g、當歸60g、熟地黃30g、黃芩15g、火麻仁15g、生龍骨15g(先炒)。用水煎服。用於血虛便秘。
6.肉蓯蓉12g，生黃芪30g，白茅根30g，西瓜皮60g。每日壹劑，水煎3-4次。使用和尿路感染。
7.炒肉蓯蓉15g，鹿角霜15g，制附子6g。每日壹劑，水煎2-3次，連續服用7天。用於陽痿。