酸奶作為面膜的主要作用是去角質和美白。
面膜的原理是通過短時間覆蓋面部，暫時隔絕外界空氣和汙染，從而提高皮膚溫度，進壹步改善血液循環，促進新陳代謝，使皮膚含氧量增加，皮膚自然光亮有彈性，呈現好氣色。
在日常生活中，皮脂腺和汗腺偶爾會堵塞，使皮膚細胞的活動變慢，從而造成皮膚負擔。所以除了日常護膚，加上定期使用面膜補充肌膚水分，活化喚醒肌膚，可以在短時間內讓肌膚變得光滑柔軟。
夏天，炎熱的酷暑損害了妳的面部皮膚。此時，在面膜的選擇上，美容專家建議，可以選擇速效面膜，鎮靜修復受損細胞。除了收斂毛孔，當血管在天空中泛紅時，清涼的感覺可以軟化血管壁使血液循環正常，抵抗刺激，平復日曬後的紅腫，使皮膚光亮明亮。
敷面膜的時候毛孔會張開，然後用護膚品的時候保養成分會被吸收更多，達到更好的護膚效果。面膜的保養是不分膚質的。除了最常見的深層清潔之外，主要是根據皮膚的需要和所需的護膚效果來選擇產品，比如各種特定用途的緊致美白面膜。
區分面膜使用的成分有壹個簡單的分類可供參考:通過布面的液體來判斷，用雙手把面膜上的液體擠出來。如果感覺像水，就是壹般的保濕面膜，否則如果感覺黏黏的，成分可能更貴。