吃葡萄幹不會上火的。
但也不要壹次性吃很多，葡萄幹吃多了，尤其晚上過量吃葡萄幹，很容易就會發胖，葡萄幹屬於高碳水化合物，身體很容易吸收。因此吃葡萄幹要適量，每天吃20顆左右即可，最好在早餐後吃。
2 葡萄幹泡水有什麽功效
1、視力不好，特別是用電腦太多的人群，可以選擇用葡萄幹泡水喝，有助於恢復視力。
2、用葡萄幹泡水可以美白，是不錯的美容方法。
3、葡萄幹泡水喝可以改善貧血，很適合女性朋友。
4、葡萄幹泡水喝也適合老年人，對老花眼有改善作用。
5、多喝葡萄幹水可以延緩人體衰老。
3 保存葡萄幹怎麽保存在挑選葡萄幹時，我們都知道，要選取外表較幹，顆粒間無法粘連在壹起的葡萄幹。但葡萄幹的內部其實是有壹定的水分的，而這種水分對葡萄幹的口感具有很大的影響，水分多壹點或少壹點，葡萄幹的口感都不再香甜醇厚適中。所以，在保存葡萄幹的時候要註意，要將葡萄幹放在壹個合適的溫度存放，壹般情況下7~12度為好。