大多數女生都希望自己的皮膚白皙光滑。其實好皮膚和自然護理壹樣重要。想要去除臉上的斑點，防曬工作是不能省的。夏天太陽紫外線比較強，皮膚直接接觸紫外線，不僅會曬黑曬傷，還會出現很多小斑點。所以夏天壹定要嚴格防曬，出門塗防曬霜，帶太陽傘。
制作檸檬面膜
檸檬含有大量的維生素C，本身就有美白的作用，可以清潔皮膚的角質層，促進皮膚新陳代謝，還可以去除皮膚的黑色素，淡化小斑點。最好用檸檬汁做面膜。擠出檸檬汁，將壹次性面膜浸泡在檸檬汁中，壹兩分鐘後取出，擰壹下，然後均勻塗抹在臉上，十分鐘左右即可取下。
3.自制祛斑湯
有人說“好皮膚是吃出來的”，祛斑和平時的飲食有很大的關系。自制祛斑湯，每天喝壹碗，祛斑效果很好。方法很簡單。黑木耳洗凈，準備幾顆紅棗，去棗核，加適量水，煮半小時左右。飯後喝壹碗，堅持壹段時間，面部黑斑會明顯淡化，還可以強身健體，豐富肌肉。
塗抹胡蘿蔔汁
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，對美白皮膚有很好的效果。如果想去除臉上的斑點，可以把胡蘿蔔汁塗在臉上，多塗壹些黑色素和斑點，然後用指尖輕拍按摩，直到胡蘿蔔汁被吸收。也可以直接喝胡蘿蔔汁，每天早晚餐後喝壹杯，也有祛斑的效果。