米粉血糖高的人可以吃米粉嗎？

米粉是大米做的，屬於碳水化合物，糖尿病人可以吃。在糖尿病患者的飲食中，要求碳水化合物提供的熱量占總熱量的50~60%，所以只要把當天吃的米粉算在總數內即可。但是，需要註意的是，碳水化合物的攝入，我們建議粗精結合，盡可能多吃全麥食品是理想的。

典型癥狀

生理性高血糖的人往往沒有明顯的不適，高血糖往往是壹過性的。病理性高血糖患者可出現口渴、多飲、多尿、乏力等明顯不適癥狀。

1，口渴，多飲，多尿

由於血糖升高，大量水分流失，血液滲透壓也會相應升高。高滲狀態會刺激下丘腦的口渴中樞，從而引起口渴、煩渴的癥狀。同時血糖升高，尿糖增加，故可引起滲透性利尿，可引起多尿癥狀。

2、疲勞、體重減輕

胰島素相對或絕對缺乏會導致體內葡萄糖無法利用，蛋白質和脂肪消耗增加，從而導致疲勞和體重下降。

3.其他人

包括惡心、嘔吐、腹部不適、心跳加快、呼吸緩慢而深、血糖值升高、尿糖試驗陽性等。短期、短暫的高血糖對人體沒有嚴重危害。但患糖尿病時，長期高血糖會引起全身各個器官組織的病變，出現各種慢性並發癥。血糖波動越大，並發癥發生率越高。

並發癥

病理性高血糖，如糖尿病，可並發感染。