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羊肉和腐竹可以壹起吃嗎

秋已至,冷風冽

此時剛貼完秋膘不久的羊

肉質正是肥美的時侯

壹葉知秋寒

妳不擔心再不吃

羊就該被冷得瘦了嗎

來壹煲羊肉腐竹煲

暖心暖身又暖胃

用料

主料

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羊肉500克

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腐竹50克

輔料

20克

蒜子

1粒

蔥頭

15克

油腐乳

1塊

料酒

15克

白砂糖

10克

蠔油

10克

生抽

5克

2克

腐竹羊肉煲的做法

1.

腐竹用清水浸軟

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2.

切段備用

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3.

羊肉飛水

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4.

切姜片,洗凈蒜子和蔥頭

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5.

將姜蔥蒜放入電飯煲

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6.

加入白砂糖、油腐乳和蠔油

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7.

加入適量清水

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8.

放入羊肉

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9.

加入生抽,蓋上蓋,啟動煲湯模式,燉2小時

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10.

加入腐竹,燉5分鐘左右

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11.

上砂鍋,再加熱5分鐘便可

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腐竹羊肉煲成品圖