哪些食物增強性功能

增強男性性功能的食物很多，將各類食物介紹如下。 1、谷米類：芝麻、粳米、、刀豆、蠶豆、豇豆、豌豆、米油、粟、蕎麥，黃豆、黑大豆、葫蘆巴等。 2、肉食類：、火腿、牛髓、牛腎、野馬陰莖、雞肉、羊骨、羊肉，雞肝、雞肝、雞內金、狗肉、麻雀肉、鴨肉、石燕肉、鴿肉、鹿肉、鹿胎、鹿血、鹿髓、鹿角、鹿鞭、鹿尾、麋肉、麋角等。 3、水產類：、鱸魚、黑鰱、鯉魚，黃魚、蝦、鱉肉、烏龜肉、蛤蚧、牡蠣、泥鰍、海馬、海參、鰻魚、黑魚、鰉魚、塘鱧魚、金錢魚、鯰魚、泥鰍、黃鱔、鯧魚、虎魚、海鷂魚、烏賊魚、魚鰾、淡菜、鮑魚、裙帶菜等。 4、昆蟲類、蝸牛，螞蟻、蟋蟀、九香蟲、龍虱、雄原蠶蛾、蠶蛹、蝗蟲、蜻蜒等。 5、果品類：、葡萄、烏梅、龍眼肉、荔枝、櫻桃、石榴、桑葚、沙棗、大棗、白果、核桃仁、栗子、蓮子、蓮須、蓮子心，枸杞子、五味子、覆盆子、金櫻子等。 6、蔬菜香料類：山藥、馬藥薯、番茄、韭菜、韭菜子、甘藍、油菜子、五加皮、香椿頭、胡蘿蔔、芋頭、肉桂、花椒、丁香、八角、茴香、胡椒、蔥、蒜等。 7、菌類：白木耳、石衣、石花、冬蟲夏草等。 8、其他：花粉、蜂蜜、茶、咖啡、人乳、羊乳、胎盤、燕窩、蜂王漿等。