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佐料
雞蛋1200克
調味品
鹵蛋
花椒15g,鹽30g,八角15g,醬油20g,蔥30g,姜15g,草果10g,高良姜10g。
2生產方法
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練習1
鹵蛋
1.鍋中加水2000毫升,加入調料,水開後煮3分鐘,做成鹵湯,盛出備用;
2.將雞蛋煮熟,撈出放入冷水中攪拌,用筷子將雞蛋皮壹個個掰開;
3.將打散的雞蛋放入鹵鍋中煮,放入鹵湯中保存備用;
4.上菜時切成月牙狀,上菜後淋些鹵水湯。
練習2
生產方法:
1.鍋裏放適量的水在火上,把洗好的雞蛋放在冷水鍋裏,大火煮開,小火煮(火不要太大,防止打碎);
2.取出雞蛋用冷水冷卻,剝去蛋殼,沿長度在雞蛋表面劃幾道均勻的刀痕;
3.炒鍋燒熱,加入肉汁250克、醬油、糖、黃酒、蔥,燒開後加入雞蛋腌制。雞蛋全部上色後,鹵汁滲到裏面,取出後塗上香油。吃的時候,可以放入壹整盤,也可以順著刀形變化成花瓣狀的盤子;
鹹蛋有很多種,最常見的是五香茶葉蛋。它先煮雞蛋,不去皮,但輕輕地打破蛋殼,並用五香香料和茶葉準備的鹵水浸泡。鹵味持續時間長,香味更濃更徹底。妳吃什麽就拿什麽,不管是熱的還是冷的。
適應人群:
適合3-6歲兒童。
健康貼士:
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鐵、鈣、鉀等礦物質、DHA、卵磷脂和卵黃蛋白,對神經系統和身體的發育有益,可健腦、改善記憶力。