魚肉
50克
絲瓜
30克
精力
2克
佐料
油
適量的
鹽
適量的
步驟
1.1.?魚被斜切成片。
PS:上次和大家分享的,可以讓賣魚的攤主幫我們切魚。不知道妳們是不是都成功了。就算妳自己回來切魚,也沒關系。畢竟做魚醬對魚片的厚度要求不高。
2.2.把鍋裏的水燒開。當它非常沸騰的時候,把魚片放進去。
3.3.為了讓魚更嫩,不要煮太久,看到魚片表面變色就可以拿出來。
4.4.用筷子打成魚醬,同時把魚刺挑出來。這壹步會很辛苦。我挑了差不多五六次。
5.5.?將絲瓜去皮,切成細長的小條。
PS:給寶寶做絲瓜的時候,壹定要嘗壹嘗,看看有沒有苦味,因為苦味的絲瓜是葫蘆素引起的,是有毒的。
6.6.鍋中倒入底油,放入姜絲,翻炒入味,姜絲用來去腥。
7.7.加入絲瓜條翻炒。
8.8.倒入水並煮沸。
9.9.水燒開後,倒入魚糜。
10.10.煮之前加壹勺澱粉(也就是生粉),帶出微微發粘的感覺。如果是大寶寶的話,在湯底裏加點鹽調味。
11.11.方法很簡單的魚湯做好了,但是挑魚刺有些麻煩。壹定要仔細挑選,檢查壹遍再餵給寶寶吃。
技巧
寶寶需要加魚。魚怎麽吃?
做魚丸?清蒸?做魚片湯?