當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 薫魚的制作方法

薫魚的制作方法

做法壹

食材準備

草魚(或鯉魚)中段1斤、蔥3支、姜5片、醬油5大匙、酒1大匙、鹽1/2小匙、糖4大匙、五香粉1小匙、油5杯、開水1.5杯。

制作步驟

1、將魚洗凈瀝幹,由背部切對開成為兩大塊後,再直接切成八塊斜片(***得16片)蔥與姜拍碎後放在大碗內,加入醬油、酒、鹽拌勻,再將魚片放進腌泡4小時左右(須上下翻動兩次以便均勻入味)。

2、花生油燒熱後將魚片分兩批落鍋炸酥(每批約炸3分鐘左右)撈出後瀝幹油漬,旋即趁熱泡入糖水中(1杯開水溶化4大匙糖後加入五香粉調勻)浸泡4分鐘左右。

3、當第二批魚炸好時,即可將第壹批泡在糖水中之魚片夾出裝盤,續泡第二批魚片。

4、將炸魚之油倒出,鍋中傾下原來泡魚之醬油汁,並加入少許麻油煮滾後熄火,將泡過糖水之魚片落入鍋中翻覆兩面沾浸壹下即可裝盤,待冷後供食。

做法二

食材準備

青魚中段約壹斤,姜、蔥少許醬油、酒、糖、生抽適量。

制作步驟

1、魚從脊縱分,每隔魚骨節切成小塊用醬油、酒腌制兩小時,瀝幹水。燒熱油,將魚逐塊放入,炸至兩邊金黃,酥脆,撈出。(炸時不宜經常翻動,以免弄碎魚塊。)

2、傾出多余的油,爆香蔥、姜,加少許水,下生抽、糖、醬油適量,滾至汁濃。把炸好的魚塊放入調好的濃汁中,拌炒片刻,便可盛盤。