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用自發粉制作饅頭的步驟

原料:面粉壹斤

輔料:溫水200克,酵母5克,糖10克,鹽3克。

蒸饅頭的步驟

第壹步:先將白糖放入溫水中攪拌至融化(水溫控制在4度),然後加入酵母粉攪拌,靜置五分鐘左右(此時酵母活性已被激發)。

第二步,準備容器放入面粉,然後將剛剛準備好的溫水倒入面粉中,邊倒邊不停攪拌(水要分幾次放入,這樣更好的控制面粉的用水量),攪拌至面粉變成棉絮狀。

第三步,用手將面團揉成光滑的面團(再揉幾分鐘,這樣揉出來的面團會更光滑),蓋上蓋子,開始醒發。高溫會快,半個小時左右,低溫會慢,壹個小時可能更久(壹般我們在冷天放在大鍋裏發酵,這樣會快)。

第四步:發酵好的面團兩倍大。這時候有密集的蜂窩,手指戳進去也不會縮回去了(有了這些面,那就完美發酵成功了)。這時也可以加入壹克左右的小蘇打(加入小蘇打可以降低酸度)。

第五步,把面團再揉兩分鐘(這壹步叫排氣),揉到面團的毛孔變小,然後分成大小均勻的劑量(比拳頭小),再把劑量揉成光滑的圓形。

第六步:開竈,熱鍋加水燒開,然後把饅頭放在蒸籠上。看到鍋裏有SAIC,就把蒸鍋放進去蒸十分鐘。這時候不要急著開蓋,繼續燉五分鐘(燉五分鐘的目的是讓饅頭更飽滿),就可以拿出來吃了。