夏天中暑了應該怎麽辦？

不知不覺中，夏天已經慢慢走進了我們的生活。相信大家這段時間也應該感受到了夏天的炎熱。很多人都想出了各種招數來應對夏天的這種情況。那麽電風扇的使用就是壹個很普遍的現象。有些人甚至選擇打開家裏的冰箱，給家裏帶來壹絲涼意。有些人整個夏天都離不開冰淇淋。那麽在這種炎熱幹燥的天氣裏，我們身邊肯定有壹些路人中暑了。那麽很多網友都提出了疑問:夏天中暑怎麽辦？

其實我們應該都經歷過中暑的感覺。夏季中暑是壹種比較難受的疾病。不僅會惡心嘔吐，還會出現全身冒汗的癥狀。所以壹旦發現中暑跡象，壹定要離開熱源。如果仍在陽光下，必須立即轉移到陰涼處或通風良好的地方。夏天盡量多吃白開水，其實可以減少水分的流失，在壹定程度上降低中暑的概率。壹旦確診中暑，應及時飲用藿香正氣水，緩解類似癥狀。當然，中暑的人也要註意休息，讓身體機能處於穩定狀態，完全沒有不舒服的感覺就可以下床活動。

雖然中暑在夏天很常見，但如果能提前預防，也能降低中暑的概率。所以防暑措施應該是我們每個人都應該有的。最重要的措施是戴防曬帽，這應該是每個人都需要知道的措施。在這種情況下，中暑其實是可以很好控制的。當然，我還是希望上面的壹些方法能幫助妳很好的應對中暑，也能幫助妳在別人中暑的時候有條不紊的去救。