妳可以用扁豆和土豆做燉排骨。
練習:
1.排骨洗凈切成小塊，豆子挑成小塊，土豆切成滾刀塊備用。
2.鍋裏放壹點油，燒至微熱。加入冰糖炒熟。
3.加入排骨翻炒至排骨均勻塗上糖漿。
4.加入適量開水，適當淹沒排骨，倒入醬油，加入姜和調料包，蓋上鍋蓋燉20分鐘左右。
5.加入扁豆和土豆，加少許鹽，繼續燉至湯汁略幹。
6.最後加入少許雞精，放入鍋中。
不能和土豆壹起吃的有:
1，土豆+柿子吃土豆，人的胃裏會產生大量的鹽酸。如果他們再吃柿子，柿子會在胃酸的作用下沈澱，難以消化和排泄。
2、土豆+西紅柿，土豆會在人體胃腸道內產生大量的鹽酸，西紅柿在強酸性環境下會產生不溶於水的沈澱，從而導致食欲不佳，消化不良。
3、土豆+香蕉，土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉是我們經常吃的水果。可能很多人都不知道，兩者壹起用會有副作用。如果兩種食物壹起吃或者相隔不到15分鐘，其中所含的元素就會發生化學反應，產生壹定的毒素。這些毒素會讓人長斑。記住，愛美的MM，這兩種食物不要壹起吃。
4、土豆+石榴，甜石榴有生津止渴的作用，可用於治療口幹口渴、咽幹、口瘡、潤燥秋燥。但是石榴和土豆壹起吃會中毒。如果和土豆同時服用，可以將韭菜泡水解毒。