第壹類人是腎結石病和高尿酸血癥患者。有這種病的人最好不要吃。因為秋葵含有草酸鈣,是痛風的重要誘因之壹。
第二種人是脾胃虛寒的人。這主要是因為秋葵性寒涼,脾胃虛弱、腹瀉的人最好少吃,否則容易加重腹瀉。
另外,秋葵中的粘液蛋白和皮膚上的絨毛都是過敏原,建議過敏體質的人壹定要註意觀察自己是否會對這些物質產生過敏反應。
擴展數據:
秋葵的功效
1、秋葵可以保護腸胃,因為秋葵中富含的粘稠物質可以促進人體腸胃的蠕動,從而幫助人體消化。
而且人體胃酸吸收黃秋葵時分泌的果膠、牛奶多糖、粘蛋白也有保護胃壁、促進胃液分泌、增進食欲、改善消化不良的作用。因此,黃秋葵也被稱為人類最好的保健蔬菜,對腸胃的健康有更多的好處。而且黃秋葵中富含的果膠多糖有保護肝臟的作用。
2.秋葵不僅是壹種食物,而且是醫學專家從秋葵的粘液中提取出來的。藥物還可以用作潤膚劑、鎮定劑和祛痰劑,所以多吃黃秋葵也可以降低腸癌的風險。
3.黃秋葵中的膠質含有豐富的水溶性果膠和粘蛋白,可緩解葡萄糖的吸收,減少對胰島素的需求,從而抑制膽固醇的吸收,從而具有改善血脂、排毒養顏、平衡血糖值的作用。
人民網-誰壹定不能吃秋葵?有人吃了就疼。