菠蘿包熱量高嗎？吃菠蘿包會胖嗎？

大概300左右吧，挺高的，因為是精細深加工食品，油多，調料多。所以熱量很高~巧克力蛋糕1塊320大卡芝士面包1塊420大卡紅豆面包280大卡面包(黃油)100克330大卡面包(法國號)100克375大卡面包(椰子圈):100克320大卡熱量。100g 278卡面包(鹹)100g 274卡面包(小麥胚芽)100g 246卡面包(多維)100g 318g松面包、100g 360卡蘋果面包、壹包96g 280卡傳統蛋塔、壹個95g 255卡蘋果派、壹個2538+0) 297卡桃酥:100g 481卡肥肉22G雞腿酥:100g 436卡肥肉13.4g京味黃酥100g 490卡核桃酥100g 4865438+。8+0卡酥100g 499卡黑麻酥100g 436卡福來酥100g 465卡黑海洋酥100g 417卡蛋酥100g 386卡蛋酥100g 45438。426卡的438+000g開笑100g的512g的硬皮餅100g的470卡鵝油卷100g的461卡混合糖餅100g的453卡燒餅100g的4065438。100g 350卡的花豆100g 446卡的老奶奶餅60g 250卡的北京八塊100g 435卡的袁餅100g 435卡的麻花:100g 524卡的31.5g的肥月餅(棗泥)。:100g 424卡路裏脂肪15.7g月餅(豆沙):100g 405卡路裏14.6g脂肪月餅(五仁)100g 416卡路裏月餅(奶油餡)108。100g 438卡路裏的月餅(百壽燕店)100g 426卡路裏的月餅(紅豆沙):100g 405卡路裏14.6g脂肪inby 100 544卡路裏松餅(1粒)206卡路裏年糕100g 154卡路裏米粉:654+094卡碗餅100g 332卡豌豆黃100g 100g 371卡美味脆皮卷100g 368卡蜜麻花100g 367卡桂花藕粉107卡。