維生素B、維生素C、尿素酶、葫蘆素等。
簡介:南瓜子是白色的瓜子，可以生吃，也可以熟吃。具有殺蟲、治療前列腺疾病的食療作用。
功效:南瓜子對人體內的寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲)有很好的殺滅作用。對血吸蟲幼蟲也有好處。
殺滅作用，是壹種很好的血吸蟲病食療方法。每天吃50克左右的炒南瓜子，可以有效防治前列腺疾病。
這是因為南瓜子中含有豐富的脂肪酸，可以很好地保持前列腺的功能。所含的活性成分可以消除前列腺炎早期的腫脹。
消腫，還有預防前列腺癌的作用。含有豐富的泛酸，可緩解靜止性心絞痛，降低血壓。
適合人群:壹般人都能吃。生活在衛生條件差的地區的人們可以經常食用它來驅蟲。男人應該有規律地吃飯。
使用。
用法:每次50克左右。
溫馨提示:胃熱患者應少吃，否則會感到腹脹、悶。很多炒貨是鹹的，熱量高，所以是炒南瓜子。
代，對身體好，可以降血壓，但也要適量食用。壹次不要吃太多，因為南瓜子吃多了。
頭暈的報告。
烹飪技巧:炒南瓜子，香脆，不要太久。