1.將水燒開,鍋內加入蔥和厚姜片,將肉切成小塊(方便入口),放入鍋中焯水,瀝幹水備用,另起鍋煮雞蛋,雞蛋煮熟後去皮,在雞蛋表面切幾道十字,煮的時候更入味,然後將泡好的筍幹切成適合入口的小塊,備用。
2.將肉放入熱鍋中煸炒,然後將八角放入鍋中,煸炒至肉微黃,取出待用,將炒鍋清洗幹凈。
3.炒糖色:火鍋,加油,多放點油,開中火。不要把油燒得太熱。加什麽糖無所謂,但要碎;然後輕輕攪拌。如果是新手,請用小火。看糖融化油面開始起泡後,馬上點肉,翻炒上色。糖的火候掌握不好,就會壹直小火。時間太長會變苦,肉也會變苦。
4.將料酒、生抽、蔥姜、筍幹放入鍋中,與肉壹起翻炒片刻。
5.把端上來的肉和配菜連同之前包好皮的雞蛋壹起倒入湯鍋,加入開水,直到食材都沒了。如果是帶指導說明的多功能電飯煲,就調到最大檔(我的最大檔是35分鐘腘繩肌)。如果轉到15分鐘的肉排骨檔,肯定沒味道,普通鍋燉壹個小時。
6.到時候把所有材料倒入炒鍋,大火收湯,加鹽、糖等調料,即可出鍋。
7.雖然加入了筍幹緩解了肉的油膩,但是壹直感覺純烤肉不夠健康。再吃的時候,我會把白菜、豆子、土豆、千層面放在壹起。