材料
鱸魚壹條(約500g)、白蘑菇四個、蔥半根、小紅椒四至六個、豆豉壹勺、姜壹小塊、蒜兩瓣(去皮切片)、香菜適量、鹽適量、油適量、醬油適量、胡椒粉適量。
工作方法
1.鱸魚提前清洗幹凈,瀝幹水分備用,白蘑菇切片,蔥切絲,小紅椒切段,姜切成小塊備用,香菜洗凈。
2.用刀在鱸魚兩側劃上花刀,抹上少許鹽,腌制10分鐘。
3.把錫紙撕大壹點,鋪在烤盤裏備用。
4、炒鍋加油,燒熱後先放幾片姜煸炒,然後將鱸魚放入鍋中,煎至兩面焦黃,撈起放入錫紙中央。
5.炒鍋留底油,燒熱,下姜片和豆豉炒幾下,放入蔥,小紅椒炒香,放入白蘑菇片,加鹽和醬油,翻炒均勻,炒至蘑菇變軟出水,放入花椒,翻炒均勻關火。
6.將各種炒好的調料和湯汁壹起倒在鱸魚上,用錫紙包好,卷起來壓壹下。
7.預熱烤箱,上下火200度。預熱後將錫紙包連同烤盤壹起放入烤箱中間烤25分鐘左右,取出紙包裝,撒上香菜即可。
技巧
1,最好選壹斤鱸魚,鱸魚太大,放不進魚烤盤,也不容易煮透。
2.也可以用其他嫩魚代替鱸魚。
3.可以用其他口味的醬料代替豆豉,做出不同口味的紙包鱸魚。
4.包錫紙邊時壹定要卷緊壓實,以免漏湯。