便秘者可用金銀花系常用名貴中藥材之壹。
具有清熱解毒、通經活絡、廣譜抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花。具有“中藥抗生素”、“綠色抗菌素之稱。
金銀花的作用除藥用外，其美容、減肥和保健養生的作用更為神奇，對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。
金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內有毒物質，降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的效用。
金銀花能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預防冠心病和心膠痛；抑制腦血栓的形成；提高人體耐缺氧自由基，增強記憶，延緩衰老；改善微循環，清除過氧化脂肪沈積，促進新陳代謝，潤膚祛斑。
疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽幹口燥等有壹定作用；
涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。金銀花的註意事項：脾胃虛寒及氣虛瘡瘍膿清者忌服金銀花沖泡時適合搭配：薄荷、桔梗、牛蒡子、竹葉、淡豆豉、甘草。金銀花的泡法及喝法介紹：壹茶匙幹燥的金銀花茶，用壹杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可；可酌加冰糖或蜂蜜飲用。