大米是每個人的主食，尤其是中國南方，離不開大米，所以要先把米洗幹凈。然後加點水，泡20分鐘左右。然後把紅棗洗幹凈，再把紅棗和米飯壹起煮。我們把紅棗切成小塊，當我們把紅棗放進米飯裏的時候，要註意把它們切碎壹點。然後放入浸泡過的米飯中。也可以加壹點色拉油提色。然後放鍋裏蒸。大約20分鐘。這樣紅棗米飯就做好了，打開的米飯會有濃郁的棗香味。所以我們可以把紅棗放進米飯裏壹起蒸。
米飯裏放紅棗的好處
1.很多人都知道紅棗有補氣養血的作用，對我們的身體有好處。紅棗的吃法有很多。我們可以用紅棗煮粥，也可以和米飯壹起煮。多吃紅棗對我們的補血有幫助，所以建議多吃紅棗。
2.米飯是我們的主食，每天都離不開米飯，而紅棗含有很多營養成分，尤其是對女生來說，可以多吃紅棗，而且米飯和紅棗都是溫性食物，所以這兩種食物可以壹起煮。
我們可以把紅棗放在米飯裏嗎？是的，我們可以在煮飯的時候放紅棗。紅棗含有大量的營養成分，我們可以在炒菜的時候放壹些紅棗，但是建議不要放太多，會影響米飯的原味和口感。盡量少放，這樣米飯的味道會更香。