壹、吃木瓜或柚子豐胸
眾所周知，木瓜是壹種非常好的豐胸美白食品，所以受到很多女性的喜愛。如果想豐胸，建議女生可以用木瓜燉或者蒸木瓜，都很好。因為木瓜含有木瓜酵素，可以分解蛋白質，糖分可以去除脂肪，是非常好的豐胸食品。另外，柚子是大家熟悉的水果，因為它的保健功能極好，所以很多人喜歡吃柚子。其實柚子也有豐胸的作用。柚子含有豐富的維生素和抗氧化劑，可以促進人體新陳代謝，使乳房發育更快，吸入的熱量更少，所以女生可以多吃，不怕發胖。
二、吃西紅柿和葡萄豐胸
葡萄是維生素含量較高的水果之壹，多吃葡萄對身體有益。對於女生來說，吃葡萄不僅對身體有好處，還能增強胸部，而且葡萄能有效防止胸部膨脹下垂。另外，西紅柿也是很好的水果，價格也很便宜。想豐胸的女生也可以多吃，因為西紅柿含有維生素C和維生素E，不僅可以防止變形，還有助於乳房發育，所以豐胸的效果很好，但是壹定要長期吃，才能收到好的效果。
最後，尿尿相信只要大家在上面多吃水果，胸部壹定會有改善的。