羊肉、雞皮糙山藥各200克,胡蘿蔔各6片,青蒜1根,當歸2片,枸杞子15毫升,川芎、黃芪、姜各4片,黑棗4粒,高湯1000毫升,水500毫升,米酒120毫升,鹽5毫升。 [1]
制作方法:
1.青蒜洗凈,切斜片;山藥去皮切塊;胡蘿蔔去皮切片;
2.山藥,胡蘿蔔,羊肉壹起放入盅內,加入其他配料(鹽出鍋時加),並用耐熱膠膜包住盅口,蓋上盅蓋,移入蒸鍋加熱水,蒸30-40分鐘;
3.熄火前加入鹽和青蒜片,盛入碗中即食。
做法二
材料:
山藥羊肉湯
山藥羊肉湯
原料:山藥150克,羊肉200克,牛奶250毫升,姜15克,枸杞子20克
調料:鹽、味精各適量
制作方法:
1、羊肉洗凈,切成塊,山藥去皮後也切塊;
2、姜切成片,枸杞子泡發好;
3、鍋中放入羊肉、山藥、姜片,再加入沒過食材的水,大火煮沸,轉小火慢燉至羊肉熟,加入枸杞,續燉至羊肉軟爛,加調料即成。
做法三
山藥羊肉湯組圖
山藥羊肉湯組圖(6張)
山藥羊肉湯
原料:羊肉500克,山藥150克,姜、蔥、胡椒、料酒、鹽各適量。
制作過程
首先:將羊肉切成片;淮山去皮切片;姜洗凈後拍破;蔥洗凈待用。
然後:鍋內放水,投入羊肉片,加姜燒滾,撈出羊肉片待用。
最後:山藥與羊肉片壹起放入鍋中,註入清水適量,加生姜、蔥、胡椒、料酒,先用大火燒沸後,撇去浮沫,改小火燉至熟爛。