每當嗓子出現幹癢發澀，咽喉腫痛的時候，我們可以泡壹杯胖大海來調理，堅持和3-5天非常的有效果。可是這種茶飲卻不能夠長期飲用，否則會破壞我們身體的健康。
胖大海是純中藥，不能作為保健食品，所以不能長期使用。它有些涼，可以促進小腸的蠕動。如果用胖大海長時間或過度浸泡在水中，會導致脾胃虛弱、飲食減少或腹瀉，身體會變得消瘦。 ?
?胖大海也有壹定的降血壓作用。長期服用胖大海會給低血壓患者帶來更嚴重的問題。胖大海含有少量毒素。如果長期飲酒，會對肝臟和腎臟造成壹定的負擔，還會引起不適癥狀，如大便稀薄、食欲不振和胸悶。?
老年人不宜頻繁飲用胖大海茶，因為胖大海是純中藥，只適用於風熱犯喉引起的聲音嘶啞、聲帶小結引起的聲音嘶啞、聲帶功能不全或煙酒過量，胖大海無效。 ?胖大海不同於百合、蓮子和紅小豆，它們既是藥物又是食物，屬於純中藥。 ?當時飲酒是通過腎臟和肝臟排出毒性的必要條件。如果暫時飲酒，會給腎臟和肝臟系統帶來負擔。 ?
經過上面的介紹，大家對胖大海有了全面的了解，所以根據自己的體質合理飲用哦。最後提醒壹點，胖大海只適用於輕度咽喉痛，如果嚴重的感冒咳嗽，還需要及時就醫。