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茉莉花茶6種人不要喝

茉莉花茶是人常喝的花茶,它香氣清淡,有茶的清香,也有花的芳香,故而容易被接受。作為壹種保健型飲品,茉莉花茶有降火、祛濕與養胃的作用,適合普通人日常飲用,但需要註意的是有6種人是不適合常服茉莉花茶的。

壹種是腸胃堵塞的人。茉莉花中含有不利於胃腸道黏膜修復的物質,它會加重胃腸堵塞癥狀,所以患有腸梗阻此類疾病的人不適合經常喝茉莉花茶。二是常失眠或是神經衰弱的人。茉莉花茶中含有咖啡因,能興奮腦部神經,使人比較精神,所以常常失眠或是精神不好的人不太適合喝茉莉花茶,特別是在睡眠這段時間。三是有缺鐵性貧血的人。茉莉花茶中的鞣酸會影響食物中鐵元素在人體的吸收,加重貧血,故此,有缺鐵性貧血的人不適宜喝茉莉花茶,其他茶類也不適宜經常飲用。四是體質虛弱患者。茉莉花茶屬於比較寒涼的飲品,長期飲用或是過量飲用容易造成身體發虛發涼,不利於病癥的治療。特別是老人、孩童以及產婦等體質較虛弱的人群,更不要喝過多的茉莉花茶。

五是患有便秘的人不宜飲茉莉花茶,因為茉莉花茶葉的多酚類物質對腸胃黏膜具有壹定的收斂作用,因此便秘患者若飲茶會加重便秘。

六是患有缺鈣或骨折的人最好也不要飲用或少飲茉莉花茶。茉莉花茶葉中的生物堿類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收,同時還能導致缺鈣和骨質疏松,使骨折難以康復。